FESTIWAL W LĄDKU-ZDROJU
10 Rozmawiał / Bartosz Wrześniewski
BARTEK ZIEMSKI I OSWALD RODRIGO PEREIRA – Z ANNAPURNY I DHAULAGIRI NA NARTACH
22 Piotr Drożdż
THOMAS HUBER – NA PIĄTKĘ
30 Piotr Gruszkowski
TOM LIVINGSTONE – SŁODKO-GORZKI ŻYWOT WSPINACZA
38 Tomasz Biernacki
PETER HABELER – LEGENDA BEZ STERYDÓW
42 Piotr Drożdż
RYSZARD PAWŁOWSKI – PIERWSZA DEKADA
48 Rozmawiał / Tomasz Biernacki
KATARZYNA PIECHOWICZ, IWONA EL TANBOULI-JABŁOŃSKA, KAROL NIENARTOWICZ i BARTŁOMIEJ JURECKI – LĄDEK MOUNTAIN PHOTO AWARD
GÓRY WYSOKIE
54 Piotr Krzyżowski
TRENING HIPOKSYJNY W DOMU
60 Rozmawiał / Andrzej Mirek
ADAM BIELECKI – AKLIMATYZACJA W FAJNYCH OKOLICZNOŚCIACH PRZYRODY
66 Rozmawiał / Piotr Gruszkowski
MARIUSZ HATALA – HUŚTAWKA EMOCJI NA ANNAPURNIE
TREKKING
72 Katarzyna Nizinkiewicz
ARIZONA TRAIL, CZĘŚĆ 2
84 Bartosz Wrześniewski
KAUKASKIE MANOWCE
96 Tomasz Biernacki
LAGORAI – POZA UTARTYM SZLAKIEM
WSPINANIE
108 Rozmawiał / Andrzej Mirek
MICHAŁ KAJCA – WYSIŁEK WARTY EFEKTÓW
118 James Pearson
LEPSZE ZNANE ZŁO
126 Filip Babicz
BRYTYJSKOŚĆ
BIEGI GÓRSKIE
130 Rozmawiał / Piotr Gruszkowski
DANIEL STROINSKI – CIEMNO, ZIMNO, DO METY DALEKO
FELIETONY
136 Bogusław Kowalski
TELEFON OD SYNA
BIBLIOTECZKA GÓR
138 Bogusław Kowalski i Rafał Nowak
SPRZĘT
140 Redakcja
TEST
142 Redakcja
PORADY ZAKUPOWE